该多吃素的48个理由
  • 无数的动物由于大量的饲养而被虐待。
  • 人皆贪生怕死,将心比心,动物何尝不是?
  • 素食减轻肠胃负担。
  • 约束自己移转肉食欲望,是一种自我要求的品德。
  • 吃素食的好处
  • 素食防癌
  • 素食可以提高智慧
  • 素食者增长慈悲
  • 素食减肥、改善身材
  • 素食是最有效的美容法
  • 热门素食菜谱

    纯素食主义

    严守素食主义,俗称“吃全素”。会避免食用所有动物食品,包括蛋奶类。部份严守素食主义者也拒绝使用动物制品。

    半素食主义

    以素食为主,考量到健康、道德或信仰而不食用某些肉类。

    蛋奶素主义

    不食肉素食主义者会食用部分动物制成的食品,如蛋和奶类。有些不食肉素食主义者是因为道德的因素,所以会拒食起司、蛋类这些以工厂化生产出来的食品。